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ウナギは、お肉?!

先週、うなぎが欲しいと書いた翌日、

ばぁのところに届いたのは、

まさかの、

・・・・・
・・・・
・・・
・・

ウ・ナ・ギ!!
・・・
・・・・
・・
・・・
キ、キセキ?!
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お中元、ありがたや〜


さて、もうすぐ土用ですね。


ウナギって、元気が出そうだし、

お魚だから、健康にも良さそう。



授乳中、たくさん食べると、

いいような気がしません?


ところが、

「ウナギは、

晩ごはんじゃなくて、

朝か昼に食べた方がいいよ。」

と、ばぁ。



過去記事をご覧の方は、

ご存知かもしれませんが、

ここで、クイズでーす。


授乳中、夕食は避けて、

朝か昼に食べた方がいいモノ、


といえば?

・・・・・
・・・・
・・・
・・・・

正解は、

「お肉!」


なぜかというと、

夕食にお肉を食べると、

母乳の分泌が多い夜に、

寝過ごしてしまいやすいから。



授乳の間隔を3時間以上あけると

おっぱいがかたくなって、

飲みにくくなったり、

おっぱいの質が落ちちゃう。




なんと、お肉と同じように、


ウナギも

夕食にたくさん食べると、

寝過ごしやすくなる
んですって。


たしかに、魚のわりには、

コッテリしてる気がする・・・



もし、夜に食べるなら、

「アラームをセットして、

寝過ごさないように!」

だそうです。


アラーム、1コじゃ無理かも〜

(アラーム3つでも、寝すごした、私・・・)



※この記事は、ただの変な助産師ばぁから聞いたお話です。
ご自分に合わないと感じられたら、遠慮なくスルーしてくださいね。


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断乳に向かない季節は、いつ?

毎日、毎日毎日

子どもは元気マンマンで、

公園、公園、公園公園!!!
untei.jpeg


もおおお〜〜
か〜え〜ろ〜〜〜

公園の何がいいんだ〜〜??

あ〜つ〜い〜
ジメジメする〜
しんどい〜〜
体がダルい〜〜〜


自分だけかと思ったら、

ばぁも

「ダルいな。」



そんな季節、そろそろ断乳したい、

という患者さんがいても、

「ちょっと待って。」

と、ばぁ。



「夏の土用の断乳は、

避けた方がいい。」




土用って、季節の変わり目、

立夏・立秋・立冬・立春の前の、

約18日間のことらしいんですけど、


ご存知のとおり、

夏の土用は、体調を崩しやすい!


断乳してる場合じゃな〜い。



7月〜8月上旬は避けて、

暑さに体が慣れるのを待つ。



ばぁが言うには、

「セミが鳴けば、大丈夫。」
・・・・・
・・・
・・・・
・・

あ、あれ?

蝉がチラホラ鳴いてるような・・・


最近のセミは、あてにならん(怒)

本格的にたくさん鳴くまで、

待った方がいい。」




ちなみに、

2019年の夏の土用は、

7/20~8/7


土用の丑の日は、

7/27だそう。
・・・・・
・・・・
・・・
・・
今、まだ、7月上旬。

tanabata.jpeg
七夕おわったとこ〜〜〜

娘のねがいごとは、


「おとうさんとおかあさんと、

いっしょにあそんでほしい」


・・・・・
・・・
・・・・
・・・

ま、まだ足らんの?!

・・・ううう、ごめん。

体がついてこないのよ・・・



もう、待てない。


ウナギでも食べなきゃ、

やってられなーい!




土用に入ってもいないのに、

ウナギを欲しがる私でした。


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母乳は片方、何分飲ませるの?

母乳って、

片方何分飲ませたらいいか、

知ってます?


産院によって色々あるみたいですが、

実は、
・・・・
・・・・・
・・・・・・
・・・・
何分のませたらいいか、

答えは、


月齢や時間帯や気温、

お母さんの体調や食事量、気分、

赤ちゃんの体調や気分、

その他の条件によって、

毎回違う!


だから、

何分か言えないんです。




なのに、アプリや時計を使って、

授乳時間を計る
と、どうなるかわかります?

clock2.jpg


なんと・・・
・・・・
・・・
・・
じゅうぶん出ているはずなのに、

すぐおっぱいがかたくなって、

子どもが飲まなくなることが多いんです!



私も最初の頃、

「片側5分授乳」

と、産院で習ったのをマジメに守って、

時計を見ながら、

我慢して飲ませたんです。

反対側から母乳がボトボトたれてたのに・・・



それを見た、ばぁが、

「早く反対側に変えれば?」
・・・・
・・・・・
・・・・・・
えええ!?

変えていいのーーー?!?!?!



驚く私に、


「変えたらいいでしょ。

誰が文句言うの?」


・・・・
・・・・・
・・・・

「だいたい、

時計見ながら授乳するサルがいるか?」
monkey.jpg
呼んだ?

・・・・・
・・・・
・・・・・
・・・・
・・・
たぶん、そんなサルいません。

ってことは、必要ない?


「5分も片方だけ飲ませてたら、

反対側はパッツパツ。

もう、赤ちゃんは飲めない」




飲み方が、

「ちゅっちゅっ」から

「コックコック」と変わるのが、

母乳が射(さ)して来た合図。


両方からドッと、わいてくるので、

飲ませてない方から母乳が出てきたり、

ピリッと感じるかも。



「その時、反対側も飲ませたいなぁって、思わんか?」


感覚を澄ませていれば、

思います。


だから、

「コックコックと3−4口飲ませたら、

いったん反対側も飲ませる。


そして、

「反対側もコックコックと3−4口飲んだら、

最初にあげていた方に戻って、

あとはゆっくり飲ませたらいい。」




出産後すぐで、

おっぱいもまだ出るか出ないか、

という頃のだいだいの目安として、

片方2−3分かな〜?

それでも長いかも。」




アプリを使うなら、

授乳間隔だけを計れば?」と、ばぁ。


前回の授乳終了から、

3時間以内に、次の授乳をすること。

間隔が短いのは、大丈夫。



ミルクは消化に時間がかかるから、

授乳間隔を3時間あけます。



でも、母乳は消化が良いし、

逆に、飲ませない時間が長く続くと、

調子が落ちやすいんです。


特に、


「いっぱい寝たい〜」

と、3時間以上連続で寝ると、

おっぱいがかたくなったり、

体がダルく感じるはず。



そんな体の声を無視して、

「寝れば治るかも」と、もっと寝れば、

体はもっとしんどくなるし、

おっぱいの質はガタ落ち
して、

だんだん止まってしまいます。



授乳中は、なにより、

自分のほんとうの感覚を大切にする!



ネットや本やエライ人ではなく、

イヌやネコやおサルさんを師匠にしてみてくださいね。
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「わ、わたし?」


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出産予定日を過ぎても陣痛がない時、どうするの?

「出産予定日を過ぎたのに、

赤ちゃんが全然出てこなーい!」



という、友人からのメール。


あんまり長く出てこないと、

陣痛促進剤を使ったり、

帝王切開になるみたい。


だけど、ばぁによると、

その前に自分で簡単にできること

があるそうなのです。

※特に異常がない、母子ともに健康な場合だけですよ!


その方法とは・・
・・・・・・・
・・・・・・
・・・・・
・・・・


階段を、のぼったりおりたりする」


step.jpeg


よく、

「妊娠中は、たくさん歩きなさい」

とか言われますが、


「予定日を過ぎると

平地をいくら歩いても、あんまり意味がない。」



ん?どういうこと?



ばぁが言うには、


「36週くらいまでは、平地をたくさん歩くといい。」

だけど、

「37週をこえたら、階段を昇り降りしなさい」




病院勤めだった頃のばぁは、

予定日を過ぎても全く赤ちゃんが出る気配がなくて

「陣痛促進剤を使おう」

とお医者さんが言われると、


「あと3日だけ待ってください!」

とお願いしたそうです。



そして、その患者さんに、

階段の昇り降りをしてもらいました。



その病院は5階建てだったんですが、

いちばん上まで階段を登って、また1階まで降りるのを、

1日に3往復くらい!


きついなー、けっこうしんどいなぁ、

と思うくらいの運動量です。



そうすると、たいてい、

2-3日後には、陣痛が起こってきたそうです。
・・・・・
・・・・
・・・
・・
ホンマかいな?!ですよね。

(私もそう思う・・・)

ま、タダだし、試してみてもいいかも。


ただし、

お医者さんのご指導には従って、

くれぐれも体調に気をつけながら、

無理のないペース、

無理のない範囲でしてくださいね!




因みに、冒頭のメールをくれた友人は、

既に予定日から1週間が過ぎてて、

ばぁの知恵を返信する前に、

帝王切開で出産。


階段作戦は、試せませんでした・・・。


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産後ウツは、おっぱいのせい?!

「目が、死んだ魚みたいになっとるで」

と、たいへん失礼なことをばぁに言われたのは、調子の悪いときの私。

「おまけに、顔がドス黒い。」



いくら温厚な私でも、

さすがにキレるよ!


と、鏡をみると、

・・・・・
・・・・

どよどよ、どよ〜ん
cloudy.jpeg

・・・・
・・
・・・
たしかに。

この世の終わりみたいな表情に、

土色の老け顔。



自分の顔って、見えないから、

気づかないんですよね・・・。



これって、私だけかと思っていたんですけど、

失礼ながら、初診の方の多くは、

同じような

暗〜い顔で来られます。


だけど、そんな不機嫌顔の方も、

ばぁの手技を受けて、

体調が良くなると、

パッと明るくなったり、

笑顔がこぼれたり。

sunny.jpeg



何日か連続で来られて、

4日目くらいに、

「あれ?どなた?」
・・・・
・・・・・
・・・・
えええ?!

まるで別人!!


みたいに、顔が変わる方もいます。



みんな、

本当は明るいんじゃないかな?



ばぁ説によりますと、

産後ウツは、おっぱいが原因。

おっぱいの流れが悪いと、

イライラしたり、性格が暗くなる。



ホンマかいな、と思いますが、

自分も含め、周りのママたちを見ていると
・・・・
・・・
・・
激しく納得。



とはいえ、乳腺炎でフラフラでも、

なんと笑顔で来院される方も!


「こんな状況でも笑顔ってすごいですね。」

と、感心する私に、患者さんがポロリ。

「もう、笑うしかないだけ・・・。」
・・・・・・
・・・・・
・・・・・・
・・・・・
・・・
し、失礼しました。


でも、そんな笑顔であっても、

見習いたいと思った私でした。



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Author:attoko
母乳育児に人生をかける、異端派の変な助産師ばぁを母に持つ私。娘を出産後、ばぁに勝手に弟子入りして、母乳育児を勉強中です。

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